ФЛУОР
.
Флуорът е неравномерно разпределен в организма, най-висока е концентрацията му в зъбите и костите. Флуорът от питейната вода и хранителните продукти се всмуква в организма от стомаха. Биологичната роля на флуора е свързана основно с участие в костно образуването и формирането на дентин и зъбния емайл.
Достатъчното приемане на флуор е необходимо за предотвратяване кариеса на зъбите и на остеопорозата. Денонощната потребност от флуор не е точно установена. Няма достъпни и адекватни методи за оценка осигуреността на организма с флуор.
Основен източник на флуор е питейната вода, обикновено съдържаща около 1 мг флуор на 1 л вода. С водата човек получава 1-1,5 мг флуор. При съдържанието му във водата под 0,5 мг/л, значително нараства честотата на кариеси.
Храната има по-малко значение за осигуряване на организма с флуор. Голямо количество от него се съдържа в рибата (особено треска и сом), орехите и черния дроб. Достатъчно голямо е нивото му овчето, телешкото месо и овесените ядки.
В БАД на „Vision International People Group“ флуор съдържа „Лайфпак джуниър„.